công ty TNHH dược phẩm Glory

Sống khỏe để yêu thương

Slogan công ty
Tư vấn sản phẩm: 098 103 7167

Bà bầu và thay đổi làn da

Cập nhật: 16/10/2015
Lượt xem: 839

Bà bầu và thay đổi làn da


Khi mang thai, cơ thể bà bầu có rất nhiều thay đổi, đặc biệt là làn da. Nếu không chú ý chăm sóc kịp thời, làn da bà bầu sẽ xấu đi rất nhiều. Chớ vội lo lắng, hãy tham khảo bài viết dưới đây về cách chăm sóc da cho bà bầu để có làn da đẹp mịn màng trong thời khi mang thai hiệu quả nhất nhé
Các vấn đề về da thường gặp khi mang thai
·         Vết rạn da
Khoảng một nửa bà bầu phải đối mặt với chứng rạn da. Vết rạn xuất hiện khi các sợi đàn hồi ở da bị phá vỡ. Khả năng bị rạn da cũng là do sự tác động của gene, do đó, nếu mẹ bạn hay chị gái bạn bị rạn da thì bạn rất có nguy cơ bị những vết rạn đeo bám.
Rạn da bắt đầu bằng những vệt hồng, tím, nâu đỏ dựa vào màu da của bạn. Ở hầu hết các trường hợp, vết rạn mờ dần dần sau khi sinh em bé và biến thành màu bàng bạc ít nhận ra.
Phụ nữ tăng cân nhiều trong thời gian mang thai sẽ dễ bị rạn da hơn.

Bà bầu và thay đổi làn da

Bà bầu thường phải đối mặt với vết rạn da
Dưỡng ẩm là chìa khóa trong việc giúp làn da đối phó với vấn đề này. Tuy nhiên, bạn nên tránh những biện pháp chăm sóc da không an toàn hay có hóa chất. Hãy sử dụng các sản phẩm có chứa Vitamin E, Vitamin C để bảo vệ và tăng sức đề kháng cho làn da của bạn.
·         Nám da
Bạn có thể nhận thấy những chấm nâu đen xuất hiện trên má, môi trên, mũi trong thời kì mang bầu. Bạn không cần phải lo lắng quá đâu, điều này có nghĩa là bạn đang phải trải qua bệnh đen da, hay còn gọi là chứng sạm da do thai nghén. Chứng bệnh này liên quan đến hàm lượng estrogen và progesterone và có thể trở nên tồi tệ hơn nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Bà bầu và thay đổi làn da 2
 
Tham khảo thêm:  Tiêm phòng cho bà bầu

Nám da cũng xuất hiện trong thời kì bầu bí
·         Mụn
Bà bầu và thay đổi làn da3
Cho dù là trước đó bạn có làn da láng mịn thì việc mang bầu có thể khiến cho da bạn lấm tấm những vết mụn bọc. Thông thường, điều này là do lượng hormone dư thừa tàn phá làn da bạn, và kết quả là làn da dầu và mụn bọc. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể đọc thêm tại Làm đẹp da mụn hiệu hiệu quả với vitamin và chất khoáng.
 
Hướng dẫn cách chăm sóc làn da cho bà bầu
Da xấu là vấn đề phổ biến mà chị em phải đối mặt trong thời kỳ mang thai. Để giải quyết những vấn đề nêu trên, hãy tham khảo các phương pháp sau:
·         Luôn uống đủ nước khi mang bầu
Việc đầu tiên chị em cần làm để chăm sóc làn da là uống 8-10 ly nước mỗi ngày. Việc làm này sẽ giúp da được bù đủ nước trong quá trình mang thai. Nước có thành phần chính là các phân tử nước với chức năng cung cấp nước cho da. Nước bảo vệ da khỏi bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp làn da luôn săn chắc, tươi trẻ, hạn chế các bệnh về da như: mụn trứng cá, nám, đào thải chất nhờn…
Bà bầu và thay đổi làn da 4
 
Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên uống bổ sung các loại vitamin và có một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều trái cây, rau sẽ thực sự tốt cho làn da.
·         Rửa mặt
Cho dù làn da bạn thuộc dạng da khô, bình thường hay da dầu thì cũng nên rửa mặt sạch 2 lần mỗi ngày. Sử dụng một loại sữa rửa mặt an toàn cho mẹ bầu sẽ giúp loại bỏ tế bào da chết, cải thiện lưu thông và “xua đuổi” những vết mụn lâu ngày trên da.
Cách làm hiệu quả nhất là cho sữa rửa mặt ra tay, tán đều rồi xoa nhẹ nhàng trên da mặt. Nên massage bằng đầu các ngón tay sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Dùng tay vỗ nhẹ lên da sẽ giúp các lỗ chân lông se lại, giúp giảm tình trạng giãn tĩnh mạch trong thai kỳ.
·         Dưỡng ẩm
Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm an toàn với mẹ bầu sau khi đã rửa mặt sạch để làm cho làn da sáng đẹp hơn. Hãy thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày vào những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ, bụng, đùi…sẽ giúp da tăng sức đàn hồi, bớt bị rạn da.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi lần đi ra ngoài trời. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa yếu tố SPF để bảo vệ da chống lại các tia có hại của mặt trời đặc biệt như tia cực tím. Cách làm này giúp làm giảm nguy cơ bị nám da hiệu quả lắm đấy!
·         Bổ sung thêm Vitamin C
Bà bầu và thay đổi làn da 5
Vitamin C tham gia vào việc sản xuất collagen và bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy của các gốc tự do. Các nghiên cứu khoa học phát hiện ra rằng tăng cường vitamin C sẽ giúp da có khả năng chống lại tổn thương oxy hóa tốt hơn. Tăng cường vitamin C cho da bằng cách ăn nhiều trái cây và rau hàng ngày. Các nguồn thực phẩm giàu vitamin C bao gồm ớt (đỏ / xanh/ vàng), cam, bưởi, dâu tây, chanh, bông cải xanh…
·         Bổ xung Omega 3
Bà bầu và thay đổi làn da 56
Ngoài việc giúp tăng cường chức năng não và phát triển em bé, chất béo omega 3 cũng rất có lợi cho làn da, nhất là trong những tháng ngày bầu bí này. Chất béo omega 3 giúp làm giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi của da. Các nguồn thực phẩm của omega-3 bao gồm nhiều trong dầu cá và các loại cá như cá hồi và cá ngừ. Thực phẩm tăng cường omega 3 là trứng, bánh mì hoặc nước trái cây, cộng thêm các loại rau màu xanh đậm, hạt lanh và quả óc chó…
·         Tạo tâm lý thoải mái
Ngay lúc bình thường, thư giãn đã tốt cho da thì khi mang bầu, thư giãn cơ thể và tinh thần càng cần cho da hơn. Vì thế, bà bầu nên nghỉ ngơi hợp lý và hạn chế các lo lắng không cần thiết. Thỉnh thoảng nên đi massage để bớt mệt mỏi, giúp cho tinh thần thư thái, nhẹ nhàng hơn và da dẻ được chăm sóc, đào thải các chất bã nhờn dư thừa, làm cho da thông thoáng, hạn chế mụn.
Đừng quá lo lắng nhé các bà bầu. Hy vọng đọc xong bài Bà bầu và thay đổi làn da sẽ giúp các bà bầu có được làn da khỏe đẹp trong khi mang thai nhé.
 
Các bài viết khác:
Các bài tập yoga phát triển chiều cao ở lứa tuổi dậy thì (11268 Lượt xem)
Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao [Phần 2] (941 Lượt xem)
Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao [Phần 1] (1243 Lượt xem)
Vitamin D và sự phát triển ở tuổi dậy thì (1940 Lượt xem)
Chế độ dinh dưỡng phát triển chiều cao (2783 Lượt xem)
Bí quyết phát triển chiều cao (1909 Lượt xem)
Phát triển chiều cao tối đa tuổi dậy thì (2220 Lượt xem)
Tắm âm dương- Liệu pháp mới cho sức khoẻ (820 Lượt xem)
Chính sách và quy định (958 Lượt xem)
Cách tính cân nặng chuẩn ? (941 Lượt xem)
Bổ sung Canxi bao nhiêu là đủ ? - Glorypharma (764 Lượt xem)
CÁC TRIỆU CHỨNG,BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA ĐÁI THÁO ĐƯỜNG (503 Lượt xem)
Táo bón là gì? Biện pháp trị táo bón hiệu quả? (506 Lượt xem)
Dưỡng chất thiết yếu cho nữ giới tuổi dậy thì (658 Lượt xem)
Tin nhắn cho những người béo phì (465 Lượt xem)
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CÁCH PHÂN BỔ BỮA ĂN TRONG NGÀY ĐỂ HẠN CHẾ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG (623 Lượt xem)
Béo phì dễ mắc bệnh tiểu đường (560 Lượt xem)
Đừng để đái tháo đường là nỗi lo của bạn (756 Lượt xem)
Phương pháp tăng chiều cao đến tuổi 40 [Ebook] (1407 Lượt xem)
Không nên dùng thuốc tránh thai trong 12 trường hợp sau (630 Lượt xem)
anh1
Website được sở hữu và quản lý bởi: 
Công y TNHH Dược Phẩm Glory Việt Nam

Địa chỉ: Nhà vườn 13, Khu đô thị mới Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Đặt hàng: 098.103.7167 - Tư vấn sản phẩm: 0945.360.685
Email: glorypharmavietnam@gmail.com
Mã số thuế: 0106611880 do Sở Kế Hoạch và Đầu Tư TP. Hà Nội  
Cấp ngày: 31/07/2014
Người chịu trách nhiệm: Bùi Thị Bằng Giang

Tìm kiếm: 
glorypharma
phát triển chiều caotăng chiều caobí quyết phát triển chiều cao
bơi thế nào để tăng chiều caolàm đẹp từ nha đamchuyên biệt xương khớp phụ nữ
xương khớp phụ nữtrẻ sau ốmphụ nữ mang thai bị ho, bà bầuphụ nữ mang thai
trẻ sơ sinh bị hoăn ngon sau ốmtrẻ ăn ngon sau ốm, sức khỏe trẻ sau ốm
trẻ bị ho về đêmtrẻ bị hophụ nữ mang thai bị hochăm sóc khi bé bị cúm, chữa đau khớp

CHÍNH SÁCH CÔNG TY

COPPYRIGHT © 2014 Glorypharma
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Hotline: 098 103 7167
Liên hệ đặt hàng: 098.103.7167
Tư vấn sản phẩm: 094 237 6336