NAM PHÁI MẠNH MUỐN SỞ HỮU MỘT SINH LỰC CƯỜNG TRÁNG

Cập nhật: 09/11/2015
Lượt xem: 535
NAM PHÁI MẠNH MUỐN SỞ HỮU MỘT SINH LỰC CƯỜNG TRÁNG
trung niên là thời kỳ tinh lực dồi dào nhất của một đời người, là những năm tháng chin chắn nhất của một con người. Người ở tuổi trung niên là phần tử trung kiên của xã hội, là trụ cột của gia đình. Tuổi trung niên là thời kỳ làm việc có hiệu quả nhất của một đời người. Người trung niên bước vào giai đọan khá thăng bằng và ổ định mọi mặt.
Nói tóm lại, từ tuổi trung niên trở đi là thời kỳ ổn định và kiện tòan, nhưng sinh lý bắt đầu suy thóai phần lớn tùy thuộc có hay không có chú ý giữ gìn sức khỏe, chăm chỉ rèn luyện thể dục, có thể trì hõan được sự suy thóai, nâng cao được các chức năng sinh lý. Tăng cường đọc sách, suy ngẫm và những họat động tư duy có tính sáng tạo, cũng có thể trì hõan sự suy thóai của óc. Trì hõan có hiệu quả sự suy thóai thể lực và não lực, giúp ta sống những năm tháng quý báu nhiều ý nghĩa của một đời người.
Khi đi qua đội tuổi tứ tuần phần lớn nam giới thường có biểu hiện lão hóa, mệt mỏi ảnh hưởng đến sức khỏe và cả đời sống chăn gối vợ chồng.
Để khắc phục tình trạng lão hóa việc thường xuyên tập thể dục thể thao để tiêu hóa năng lượng, rèn luyện cơ thể sẽ giúp cơ thể dẻo dai khỏe mạnh, tăng khả năng sinh lý cho nam giới hiệu quả hơn.
1). Hít xà đơn: Bài tập giúp rèn luyện sức mạnh, sự dẻo dai cho cột sống để cân bằng phần dưới của cơ thể cùng với những động tác đu người đưa lên cao rèn luyện phần lưng trên, cánh tay, cẳng tay và hệ thống cơ giúp tăng cường sức mạnh thể lực để chuyện ấy lâu dài hơn.
2). Đứng một chân và nâng tạ: Đứng một chân nâng tạ 10 phút mỗi ngày
Bài tập này không yêu cầu quá cao như những bài tập tạ bình thường má thích hợp cho đàn ông ngoài 40 tuổi để cải thiện sức khỏe và khả năng sinh lý. Với động tác đứng một chân nâng tạ là cách rèn luyện thăng bằng và tăng cường sự khéo léo của hông, tạo sự chắc khỏe cho xương sống dẻo dai tràn đầy sinh lực để bước vào giai đoạn trung niên.
3). Chống đẩy: Chống đẩy 30 lần/ngày sẽ giúp cơ thể dẻo dai hơn
Đây là bài tập phổ biến cho nam giới để giúp tăng cơ bắpcho lứa tuổi 40 nếu tập luyện hít đẩy thường xuyên sẽ duy trì sức khỏe để tăng cường khả năng sinh lý hiệu quả. Bài tập này đặc biệt tác động vào cơ ngực, vai, cơ ba đầu khỏe mạnh hơn.
4). Ngồi kéo cáp : Bài tập này rất tốt để rèn luyện và phát triển cơ lưng hiệu quả, làm giảm đau vai thường xuất hiện ở những người bước sang tuổi 40 gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn có thể đến phòng gym để tập luyện bài tập này mỗi tuần.
6). Kéo tạ lên : Kéo tạ nhằm tăng cơ lưng dưới sẽ giúp kéo dài thời gian xuất tinh. Có thể cho rằng kéo tạ lên là một dạng bài tập toàn thân tốt nhất. Bài tập kéo tạ lên tăng lực cho chân và phát triển các nhóm cơ bắp ở chân,bụng, nâng cao sức nắm ở tay, đây là một trong những động tác cơ bản thể hình giúp tăng cường cơ bắp để thân hình săn chắc khỏe mạnh hơn.
7). Nâng tạ qua khỏi đầu
Bài tập có tác dụng tốt cho toàn thân, tập trung vào chân, phần hông, xương sống, hai vai để nâng cao sức khỏe tăng cường sự dẻo dai khả năng sinh lý nam giới. Bí quyết tăng cường sinh lý an toàn, hiệu quả thời hiện đại
Các thói quen hoạt động lành mạnh hằng ngày không những giúp tăng cường sức khỏe tình dục,duy trì cho bạn chất lượng cuộc sống khỏe mạnh.
 Bên cạnh đó, để nhanh chóng lấy lại sức khỏe,tác phong nhanh nhẹn cho phái mạnh, lời khuyên cho bạn là sử dụng thực phẩm chức năng: Nutri-S Daily for Men’s Health: Công thức đặc biệt chuyên sâu, đáp ứng đầy đủ, khoa học nhu cầu dinh dưỡng giúp phái mạnh sở hữu một sinh lực cường tráng.
TPCN Nutri-S Daily for Men’s Health:
- Tăng cường phát triển cơ bắp
- Tăng cường chuyển hóa lipit, protein, carbohydrat, tạo năng lượng cho cơ thể.
- Tăng cường sinh lực nam giới, hỗ trợ khả năng sinh tinh trùng
- Bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ bệnh tim mạch về già
- Ổn định huyết áp, phòng chống cao huyết áp
- Tăng cường khả năng miễn dịch
- Giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương lúc về già
- Tăng cường tuần hoàn mãu não, tăng khả năng tập trung công việc
- Tăng cường trí nhớ, ngăn ngừa nguy cơ suy giảm trí nhớ ở tuổi trung niên
Chúc các bạn nam trung niên có 1 cơ thể khỏe mạnh cường tráng.Thực hiện tốt vai trò trụ cột trong gia đình.
 
 
 
Các bài viết khác:
Các bài tập yoga phát triển chiều cao ở lứa tuổi dậy thì (13307 Lượt xem)
Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao [Phần 2] (1201 Lượt xem)
Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao [Phần 1] (1579 Lượt xem)
Vitamin D và sự phát triển ở tuổi dậy thì (2472 Lượt xem)
Chế độ dinh dưỡng phát triển chiều cao (3180 Lượt xem)
Bí quyết phát triển chiều cao (2331 Lượt xem)
Phát triển chiều cao tối đa tuổi dậy thì (2610 Lượt xem)
Tắm âm dương- Liệu pháp mới cho sức khoẻ (1050 Lượt xem)
Chính sách và quy định (1234 Lượt xem)
Cách tính cân nặng chuẩn ? (1386 Lượt xem)
Bổ sung Canxi bao nhiêu là đủ ? - Glorypharma (998 Lượt xem)
CÁC TRIỆU CHỨNG,BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA ĐÁI THÁO ĐƯỜNG (652 Lượt xem)
Táo bón là gì? Biện pháp trị táo bón hiệu quả? (666 Lượt xem)
Dưỡng chất thiết yếu cho nữ giới tuổi dậy thì (825 Lượt xem)
Tin nhắn cho những người béo phì (629 Lượt xem)
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CÁCH PHÂN BỔ BỮA ĂN TRONG NGÀY ĐỂ HẠN CHẾ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG (779 Lượt xem)
Béo phì dễ mắc bệnh tiểu đường (769 Lượt xem)
Đừng để đái tháo đường là nỗi lo của bạn (1058 Lượt xem)
Phương pháp tăng chiều cao đến tuổi 40 [Ebook] (1895 Lượt xem)
Không nên dùng thuốc tránh thai trong 12 trường hợp sau (793 Lượt xem)
anh1
Website được sở hữu và quản lý bởi: 
Công y TNHH Dược Phẩm Glory Việt Nam

Địa chỉ: Nhà vườn 13, Khu đô thị mới Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Đặt hàng: 098.103.7167 - Tư vấn sản phẩm: 0945.360.685
Email: glorypharmavietnam@gmail.com
Mã số thuế: 0106611880 do Sở Kế Hoạch và Đầu Tư TP. Hà Nội  
Cấp ngày: 31/07/2014
Người chịu trách nhiệm: Bùi Thị Bằng Giang

Tìm kiếm: 
glorypharma
phát triển chiều caotăng chiều caobí quyết phát triển chiều cao
bơi thế nào để tăng chiều caolàm đẹp từ nha đamchuyên biệt xương khớp phụ nữ
xương khớp phụ nữtrẻ sau ốmphụ nữ mang thai bị ho, bà bầuphụ nữ mang thai
trẻ sơ sinh bị hoăn ngon sau ốmtrẻ ăn ngon sau ốm, sức khỏe trẻ sau ốm
trẻ bị ho về đêmtrẻ bị hophụ nữ mang thai bị hochăm sóc khi bé bị cúm, chữa đau khớp

CHÍNH SÁCH CÔNG TY

COPPYRIGHT © 2014 Glorypharma
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Hotline: 098 103 7167
Liên hệ đặt hàng: 098.103.7167
Tư vấn sản phẩm: 094 237 6336